les oiseaux goujins

 

Certains s'en vont, d'autres reviennent : c'est la rentrée.

J'espère que la période estivale a pleinement répondu à vos aspirations.

La rentrée coïncide avec l'équinoxe, c'est pour nous tous, énergétiquement, un passage délicat.
L'automne arrive, c'est le moment idéal pour revoir son comportement alimentaire et recentrer ses énergies. Il s'agit en fait de préparer le printemps. Ceci implique de rééquilibrer le métabolisme du corps (drainages divers, régulation nerveuse, réduction du stress, nouvelles décisions), afin d'utiliser au mieux les richesses de son potentiel énergétique.

Je vous propose, dans un prochain article de vous soumettre quelques idées. (à suivre)

Et vous, quelles sont les nouvelles activités que vous souhaitez mettre en place pour cette rentrée 2011?