17 janvier 2011

Le fenouil : un parfum d'anis, un goût provençal

- Le fenouil, du latin populaire "fenuculum", est originaire du bassin méditerranéen. Sa famille  : les ombellifères. Il se promène parfois à l'état sauvage au bord des routes. Ses apports en vitamines (C,E, B9) et en sels minéraux (potassium, magnésium, calcium) lui confèrent une place de choix dans notre alimentation/santé. Dès l'antiquité, ses qualités ont été reconnues et des traces nous indiquent son existence en Chine, en Egypte, en Grèce, en Italie, en Angleterre puis aux Etats Unis. Au moyen âge, il fait office... [Lire la suite]
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15 janvier 2011

Le pamplemousse : un Oriental citoyen du monde

On retrouve sa trace en Chine environ 2000 ans avant notre ère , en Asie du Sud-Est, en Malaisie, en Indonésie. Son nom vient du néerlandais "pomplemoes" qui signifie "gros citron". Il règne une certaine ambivalence entre la dénomination "pamplemousse" et "pomelo", ce dernier plus connu sous le nom de "pamplemousse chinois" symbolisant  selon une légende la prospérité et la chance. C'est au XII ème siècle qu'il sera introduit en Europe venant  d'Espagne. Aujourd'hui la Floride ou Israêl sont d'importants producteurs de... [Lire la suite]
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10 janvier 2011

A méditer

"Un jour en vaut trois pour qui fait chaque chose en son temps" Adage chinois
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09 janvier 2011

Du bon, du beau, du bio..

Dimanche matin... En quête de "bio"...Penser au marché du Bld Raspail à Paris, un des plus ancien (1989) et plus vaste  (une quarantaine de commerçants) marché "bio" de la capitale. Sa sulfureuse réputation (chic et cher) le rende inaccessible à certaines personnes. Peut-être sa localisation (Paris entre 6è et 7è)? Cependant, ce marché sympathique nous fait découvrir de succulentes spécialités.Il faut avoir du discernement, regarder, prendre son temps, comparer, bien choisir.....Et tout devient possible.... Ne pas céder aux... [Lire la suite]
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02 janvier 2011

Un joli clin d'oeil de la montagne (photos familiales)

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01 janvier 2011

premier jour de l'année

Au programme : bouillon 5 saveurs  ici et bonnes résolutions!!
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31 décembre 2010

La fin d'un cycle, le début d'un autre...

Que s'envolent... les pensées négatives... Place à l'espoir, aux instants de bonheur...Au choix du "être bien", à une bonne santé..Place à l'année nouvelle et ses surprises... Vive 2011 Meilleurs voeux à toutes et tous
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28 décembre 2010

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25 décembre 2010

Joyeux et lumineux Noël à tous

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23 décembre 2010

A méditer

"Je n'enseigne rien à mes élèves, je crée des conditions pour qu'ils puissent apprendre" Albert Einstein
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