La méditation reste une réflexion qui approfondit longuement un sujet. Où?

Le bord de l'eau se prête bien au fait de faire le vide dans l'esprit et de "laisser couler" les pensées négatives.

Embarquement.

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Selon la médecine traditionnelle chinoise l'été est associé à l'élément FEU , au COEUR, à la JOIE et à la saveur AMERE. Il s'agit de l'ascension, de la mobilité, de l'extériorisation. Le coeur contrôle le système circulatoire (veines, artères) et l'intestin grêle est couplé au coeur. La fonction de l'intestin grêle est le tri du pur et de l'impur (physique et mental). En été l'énergie du coeur est à son maximum et celle des reins (l'eau) au minimum. L'eau et le feu doivent s'équilibrer afin de rester en bonne santé.

Lorsque le coeur s'échauffe, l'intestin grêle dérive la chaleur vers la vessie ce qui peut provoquer des brûlures et des cystites.

Manger avec discernement et réfléchir (méditer) pour faire baisser le stress à l'origine de ce dérèglement. La saveur amère en excès (trop de café, de chocolat noir) épuise l'énergie des reins.

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"La lumière ne peut briller qu'en présence de l'obscurité." Françis Bacon

Photos réalisées sur les quais de la Seine en juin 2012.