18 novembre 2011

Le stress (deuxième partie)

La philosophie chinoise part de l'observation de la nature, des cycles des saisons, des différents éléments qui nous entourent.Elle établit des correspondances entre tous les éléments extérieurs et intérieurs de l'individu ( les organes, les entrailles, l'âge, les émotions). En pratique, tout ce que l'on fait ou que l'on subit de façon excessive : trop de nourriture, de stress, de travail, le manque de sommeil, génère à contre coup de l'insuffisance donc du déséquilibre. C'est pourquoi la quête de l'harmonie en médecine... [Lire la suite]
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17 novembre 2011

Le stress (première partie)

Parmi les raisons qui sont à l'origine des déséquilibres alimentaires, particulièrement dans notre vie actuelle, le "stress" occupe une place prépondérante.La nourriture représente pour les personnes stressées une réponse calmante et devient alors l'équivalent d'un anxiolytique. .Le mot "stress" est un mot anglais employé par H. Celye (1936) pour exprimer l'état réactionnel d'un organisme soumis à l'action d'un excitant quelconque. Les termes français plus précis qui expliquent l'effet de stress sont : agression, stimulation,... [Lire la suite]
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15 novembre 2011

L'Esplanade des Invalides

Marcher, se détendre, s'amuser, se promener...  Sur l'Esplanade des Invalides, un "open-parc" sans clôture. L'Esplanade des Invalides est un immense  espace (32800 m2) de verdure, bordée d'ormes et de tilleuls, en plein coeur de Paris, face à l'Hotel des Invalides. Les pelouses sont accessibles au public pour le plus grand bonheur des citadins. Aujourd'hui, le soleil joue avec l'automne et les dorures du dôme des Invalides... Les boulistes se retrouvent à l'ombre des tilleuls. De nombreux bancs  permettent une pose... [Lire la suite]
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14 novembre 2011

A méditer

"La lucidité est la blessure la plus rapprochée du soleil" René Char
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